关于人类
清醒与迷糊
世间之事，皆在于心
心是一切痛苦的根源，世上没有跨越不了的事，只有无法逾越的心。
很多时候，我们觉得是苦难重了、事情大了，走不出来。其实，是我们的心还困在过去。
一个人一直放不下过往，总是在委屈、怨恨、痛苦中度日，哪怕身体自由了，心却始终困于囚笼。
万物有生有灭，皆是梦幻泡影，所有的痛苦，并不在于外物，而是源自内心。
心不住在往事的牢笼，就能走出挫折、困难的迷雾，真正获得自由。
而生活中，因名利斤斤计较，为得失耿耿于怀，看似是被生活折腾，其实都是自我折磨。
人生不长，快乐本就不多，何不放开怀抱，放下痛苦的过往，拥抱幸福的新生。
你的世界，就是你内心的映射
外在的环境，遇到的事情，都是虚幻的，并无好坏之分，真正定义它的是我们的内心。
心就是一面镜子，会照出世界的样子
一旦有了（区分、分辩、胡思乱想），心镜就扭曲变形了，成了哈哈镜，让世界失了真。
这便是《心经》中所说的无明心，也就是不明白的心。
我们每天都在遇事，若是内心无明，则看不清世界，更看不清自己，最终就会搬起莫须有的石头，砸疼自己的脚。
相反，遇事少想些，多专注于起初要做的，则能安然以对，过好小日子，收获大幸福。
局中与局外
1、思维意识
2、肉体本身
3、行为动作
4、肉体行为动作在事件内，思维意识在事件外
5、思维意识依赖于肉体本身，保持独立于肉体本身之外
6、身体-局内、意识-局外
7、用意识来观察审视肉体本身
放过自己的心
心越清净，人越自在
很多时候，我们内心不清净，旁人的一句话、一个动作，都搅得我们不得安宁。
我们日常的真实写照。话还没说完，事情还在发生，我们就坐不住了，情绪就上来了。
落在纸上三两语，听在耳中一席话，轻易就能搅扰内心，弄丢自在。
在乎他人眼里的样子，纠结他人给的选择，完全忘记自己是谁、究竟要什么，被人牵着鼻子走，最终一事无成。
想来，这归根结底，还是欲望太多，心不清净。
打开无量心
获取如刚开始来这个世界的真智慧
不轻易起是非对错分辩心
心包宇宙
当时间不存在的时候，你就会知道，你的过去、现在、未来都是一体的，你既没有过去，也没有未来，都在现在这一刻，现在这一刻是你能把握的主要最核心的一刻，这一刻既包含了过去，也包含了未来。
这就是当下的力量。
你会生活得非常轻松，因为你知道你是过来演戏的。
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