将「越亲密越容易说狠话」的习惯改掉!这9件事有助于我们控制坏情绪 将「越亲密越容易说狠话」的习惯改掉!这9件事有助于我们控制坏情绪大家都有情绪濒临崩溃的时候,尤其是面对最亲近的人,又是总会忍不住以伤人的语气迁怒于他们。在感觉「要爆炸」之前,不妨先想想这些事来帮助控制脾气。 多年以前,和初恋发生口角,为了生活的琐事起了争执,还记得,当时屋外下着倾盆大雨;初恋就那样静静的站在雨中淋着浑身湿漉漉的,当时,生拉硬拽把初恋拖进屋里,可是初恋控制不了自己激动的坏情绪,当场敲 2024-07-14 情绪管理 #情绪管理
控制情绪 一、5个有效控制情绪小方法:真正的高情商不是「没情绪」,是懂得管理它真正的成熟和高情商,不是压抑自己或活得没有情绪。不被情绪支配人生,一起从学懂识别、接纳、管理它做起;以下5个有效控制情绪的小方法,或许可以帮助你。 你经常被情绪反过来支配生活,为自己的情绪化和易暴怒感到困扰,甚至因为浮躁的情绪闯过不少祸,次次事后都十分后悔,但对于如何改善自己的情绪化问题无从着手吗? 首先我们要认清的是,人类在生存 2024-07-14 情绪管理 #情绪管理
劝诫自己 一.时而清醒时而糊涂当发生一件与自己生活息息相关的事情的时候,人们总是会带着自己的情绪看待事情与处理事情,要如何做到从客观与旁观看待、分析与处理事情,这就需要很高的智慧。 分析1.人们总是带着先入为主的观念,看待人、事、物2.执着事物本身,做不到以旁观者或第三者看待问题3.情绪被名、利、情所困,不能在大脑与内心真正放下 深思1.人生不过是来这个世界体验一段岁月与时光的经历而已,最终会化为:灰烬、白 2024-06-22 人生 #人生
搜索技术 互联网搜索技术1.限定关键词,在搜索框中输入英文:””例子:搜索《普通人如何变强》,在浏览器搜索框中输入以下内容开始搜索“普通人如何变强” 2.限定标题,在搜索框中输入:intitle:例子:搜索《如何跨越阶层限制》,在浏览器搜索框中输入以下内容开始搜索intitle:如何跨越阶层限制 3.限定标题与限定关键词组合用法:intitle:””例子:搜索《如何累积财富》,在浏览器搜索框中输入以下内容开 2024-05-26 技术 #技术
意念与专注力的训练 前言1.在现如今的世界,是科技的时代,人人都离不开电子产品,无论大人、小孩、又或者老人都是这样;很少有人在平常生活中能集中意识与注意力的 2.随着眼睛和耳朵不断的接收外界的大量信息,会造成人们的意识分散与散乱;是工人的集中不了精力用在工作上,是学生的也不能做到专注的学习,是老人的更不能集中精神保养好自己的身体 3.随着AI与大数据的日益完善,算法掌握着普罗大众的行为与消费习惯;每当自己在电脑和手机 2024-04-24 玄学 #智慧
快速刷新电脑DNS 快捷键win+r,回车——>输入cmd 并回车在打开的命令行窗口,输入ipconfig /flushdns.完成! 你的Windows DNS 缓存已经得到刷新。 欢迎光临本站! 本站主要记录一些个人所学的内容。 2024-04-04 widows #运维
虚拟磁盘镜像 img介绍img格式是一种文件压缩格式(archive format),主要是为了创建软盘的镜像文件(disk image),它可以用来压缩整个软盘(通常指软软盘,Floppy Disk或Diskette)或整片光盘的内容,使用”.IMG”这个扩展名的文件就是利用这种文件格式来创建的。.IMG这个文件格式可视为.ISO格式的一种超集合。 vmdk介绍VMDK 是 VMware Virtual Ma 2024-03-31 虚拟 #映像
关闭widows笔记本自带键盘 以管理员身份运行命令提示符!!!不要用win + R —— cmd,不然没有效果!!! 开始菜单 —— Windows系统 —— 命令提示符(右键,以管理员身份运行);输入(复制黏贴)以下命令: 12sc config i8042prt start= disabled 回车; 重启电脑生效。 这个命令会把触控板也禁用了 后期如果想要重新启用自带键盘,可以输入以下命令: 12sc config i8 2024-03-28 电脑 #windows
Linux一般用法 下载wget命令wget是linux最常用的下载命令, 一般的使用方法是: wget + 空格 + 要下载文件的url路径 例如: # wget http://www.linuxsense.org/xxxx/xxx.tar.gz 解压unzip命令例如:unzip xxxx/xxx.tar.gz //解压文件到当前目录 创建目录mkdir 命令1.创建单级目录mk 2024-03-22 Linux #Linux
生命终极 是为了达到那个一切生命所共同为之奋斗的目标,即回归到无机世界的宁静中。 生本能阻碍着生命进入宁静状态,同时不停地产生出那种在释放后能够带来快乐的拓展力;而死本能却是潜移默化地发挥作用的。 快乐原则仿佛是作为死本能的帮手而存在的。 事实上,快乐原则的确是在时刻监控着外部刺激,这些外部刺激被死本能和生本能视为洪水猛兽。 但是,由于内部刺激的增强会严重威胁生命存活,因此快乐原则监督的重点还是这些来自内部 2024-03-18 生命 #生命